Wizyta u psychologa może budzić wiele obaw, zarówno u dorosłych, jak i dzieci, dlatego tak ważne jest, aby jako rodzic odpowiednio przygotować dziecko do pierwszej wizyty. Psycholog dziecięcy może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów, od trudności w nauce, przez lęki i fobie, po problemy emocjonalne. W tym artykule omówimy kilka kroków, które warto podjąć, aby pomóc dziecku przygotować się do wizyty u psychologa.

Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego – na co zwrócić uwagę?

Przede wszystkim ważne jest, aby rozmawiać z dzieckiem otwarcie na temat wizyty u psychologa. Wyjaśnij mu, dlaczego chcesz, aby spotkało się z psychologiem. Wytłumacz, że psycholog jest osobą, która może pomóc mu rozwiązać problemy, które dziecko może mieć. Wyjaśnij, że psycholog dziecięcy w Szczecinie nie będzie oceniał, ani krytykował dziecka, ale będzie słuchał i pomagał.

Warto jest powiedzieć dziecku, czego może się spodziewać na wizycie u psychologa. Opowiedzmy mu, że będzie to miejsce, gdzie będzie mogło rozmawiać o swoich problemach. Wytłumaczmy także, że psycholog będzie zadawał pytania, aby lepiej zrozumieć, co dziecko czuje i myśli. Musimy również podkreślić, wizyta może trwać około godziny, a dziecko może czuć się trochę zestresowane, ale będzie miało wsparcie i wsłuchanie psychologa.

Jak przeprowadzić pierwszą rozmowę z dzieckiem?

Po pierwsze, ważne jest, aby słuchać dziecka uważnie i bez przerywania. Stwórz przyjazną atmosferę, by dziecko poczuło się swobodnie. Zadawaj proste pytania, na przykład: “Jak się czujesz?”, “Czego Ci brakuje?”, “Co Cię niepokoi?” Nie oceniaj dziecka i nie krytykuj jego odpowiedzi. Jeśli dziecko czuje się nieswojo, pozwól mu przerwać rozmowę i powiedzieć, co czuje.

Psychoterapia w Gdańsku jest jednym z narzędzi, które może pomóc dziecku w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami w nauce czy relacjach z innymi ludźmi. Psychoterapia dla dzieci często opiera się na rozmowach, zabawach i ćwiczeniach, które mają na celu pomóc dziecku zrozumieć i wyrazić swoje emocje. Psycholog dziecięcy może pomóc dziecku w identyfikacji problemów i znalezieniu sposobów, jak je rozwiązać.